2024-10-13
Föreningens projekt att märka spåren i Floxen-terrängen med bidrag från Nordmalings kommun är nu genomfört (6 spårlängder mellan 1,0 och 6,6 km). Max och Sven har beräknat behovet av spårmarkeringar under sommaren. En solig oktoberlördag transporterades stolpar ut med Sune som förare av 4-hjulingen med släp. Ingvar var jordborrmästare och Johan skruvade fast markeringarna. Allt under överinseende av projektledaren Marita. Totalt sattes 49 stolpar under 6 timmar. En spårkarta samt en karta över Olofsforsbruk har också gjorts och kommer sättas upp på anslagstavlor inom kort. Tack till alla som bidrog med ideellt arbete.
2024-09-10
I Västerbottens sista medel-distans för året, arrangerad av Stöcksjö IS, klassade Anna Holmgren upp sig i D21 och vann. Kul för Anna och Högåkers OK som får visa sig i topp på damernas huvudklass. Johan Svedelius blev också fin 4:a i herrarnas huvudklass H21.
Sprint-DM finns kvar att springa den 28 september för den som vill.
2024-08-25
Grattis till distriktsmästarna Alice Stigenlöv (D16) och Anna Holmgren (D35) i medeldistans som avgjordes i skogarna utanför Vindeln på lördagen. Magdalena Nilsson tog också en meriterande andraplats i D21-klassen. På söndagen kunde Högåkers OK också ta en fin fjärdeplats i herrarnas 21 klass i DM-stafetten med Johan Svedelius och Isak Forsberg i laget. Härligt att vår lilla förening kan nå sådana framgångar i Västerbottenskonkurrensen.
2024-08-18
Hej!
Klubbmästerskapet måste tyvärr flyttas till torsdag 22 augusti. Start kl. 18-19.
Samling: Skärm just före Sunnansjö efter vägen från Skjutbanan i Floxen. Ledusjökartan används. Skärmar och Sportidentenheter.
Enklare fika erbjuds. Medtag egen kåsa.
Klasser Längd (km) Svårighetsgrad (SOFTs norm)
H17-49 5 Svart
D17-49 3 Violett
HD50 3 Violett
HD16 3 Violett
HD70 2 (kortad 3 km) Violett
HD13 2 Orange
HD10 1 Vit (snitsling vid behov)
Välkomna! Stefan Nilsson och Anneli Bäckström
2024-07-27
Delta i Norrlandsmästerskapen i Umeå
IFK Umeå anordnar årets NM-tävlingar 9-11 augusti (sista anmälan 4 augusti). Sprint genomförs i Hedlunda dungen vid Noliahallen i Umeå. Långdistans, medeldistans och en ungdomsstafett i Yttersjö by. Mer information och anmälan via Eventor.
Högåkers OKs klubbmästerskap anordnas den 20 augusti på Ledusjö-kartan.
Träningsorienteringar arrangeras den 6:e och 29:e augusti. mer information om dem kommer framöver.
Sist hyllar vi Isak och Jan Forsberg samt Signe, Stina, Johan Svedelius och Anna Holmgren som med fina prestationer representerade föreningen på O-ringen i Oskarshamn (https://resultat.oringen.se/2024).
2024-07-13
Skärgårdsorientering på Bockskäret
Tack till Karl Lindblom med släktingar som inbjöd till en uppskattad träningstävling på den egenhändigt ritade Bockskäret-kartan fredag den 12 juli. Själv avslutade vi med ett uppfriskande dopp i havet.
2024-07-02
Resultat Träningsorientering Skjutmaneberget 2 juli
Mycket bra uppslutning på träningsorienteringen denna gång. Solen dök upp under eftermiddagen och gjorde att det blev en fin kväll i skogen! Arr. Sven Stigenlöv
Vit bana
- Rut Wikner - Högåkers OK - deltagit
- Ingela Lagerbrand - Högåkers OK - deltagit
Gul bana
- Marita Wikner - Högåkers OK - 18,42
- Sune Lundström - IFK Umeå - 33,05
- Svea Wikner - Högåkers OK - deltagit
- Selma Thomas - klubblös - deltagit
- Ida Norén - klubblös - deltagit
- Hampus Wikner - Högåkers OK - deltagit
Violett bana
- Gunnar Tiger - Umeå OK - 47,45
- Hanna Lundström - IFK Umeå - 50,23
- Jan Sandström - Högåkers OK - 51,32
- Ingvar Lindblom - Högåkers OK - 53,22
- Åke Berglund - Högåkers OK - 57,19
- Ove Pernestam - Högåkers OK - 62,05
- Lisbeth Arvidsson - Högåkers OK - ej godkänd
Svart bana
- Magdalena Nilsson - Högåkers OK - 42,50
- Jan Forsberg - Högåkers OK - 44,42
- Max Stigenlöv - Högåkers OK - 44,48
- Alfred Wikner - Högåkers OK - 47,08
- Johan Wikner - Högåkers OK - 50,28
- Isak Forsberg - Högåkers OK - 51,55
- Stefan Nilsson - Högåkers OK - 60,18
- Alice Stigenlöv - ej godkänd
- Lovisa Nilsson - ej godkänd
2024-06-14
Resultat Träningsorientering Farmen 13 juni
Hela 22 löpare kom till start på träningsorientering i Olofsforsterrängen den fina försommarkvällen. Efter genomförda lopp jämfördes vägval och kontrollmissar medan dagens fika intogs. Arrangörer var Johan och Marita Wikner.
ÖPPEN 1 |
|
920 meter |
4 av 4 anmälda |
|
1 |
|
Vera Nevander |
Högåkers OK |
17:29 |
2 |
|
Adrian Forsberg |
Klubblös |
27:43 |
3 |
|
Leonel Forsberg |
Klubblös |
27:44 |
4 |
|
Svea Wikner |
Högåkers OK |
29:10 |
ÖPPEN 2 |
|
2150 meter |
4 av 4 anmälda |
|
1 |
|
Owe Pernestam |
Högåkers OK |
36:30 |
2 |
|
Carola Sandström |
Håknäs IF |
63:04 |
3 |
|
Malin Almgren |
Högåkers OK |
68:23 |
4 |
|
Elsa Almgren |
Högåkers OK |
68:32 |
ÖPPEN 3 |
|
3120 meter |
8 av 10 anmälda |
|
1 |
|
Alfred Wikner |
Högåkers OK |
42:27 |
2 |
|
Evelina Bäckström |
Högåkers OK |
43:43 |
3 |
|
Mats Strandberg |
Stöcksjö IS |
48:30 |
4 |
|
Alice Stigenlöv |
Högåkers OK |
49:07 |
5 |
|
Erik Svedelius |
Högåkers OK |
57:18 |
6 |
|
Kurt Andersson |
Enebybergs IF |
59:09 |
7 |
|
Selma Almgren |
Högåkers OK |
64:56 |
8 |
|
Victor Lindblom |
Högåkers OK |
86:18 |
ÖPPEN 5 |
|
5040 meter |
3 av 4 anmälda |
|
1 |
|
Magdalena Nilsson |
Högåkers OK |
56:48 |
2 |
|
Jan Forsberg |
Högåkers OK |
60:20 |
3 |
|
Jan Sandström |
Högåkers OK |
106:21 |
Skapad 2024-06-14 06:54:20 med OLA version 6.4.10
Resultaten finns i filen nedan (tyvärr klarar inte hemsideappen å, ä och ö i textfilen).
Nästa planerade träningsorientering är den 2 juli på Skjutbaneberget med Sven Stigenlöv som arrangör.
2024-06-08
Hej! Häng med på en träningsorientering i den fina Olofsforsterrängen på torsdag 13:e juni. Samling vid skärm efter Norrforsvägen (508) strax före avtagsvägen mot Sunnansjö. Samåk gärna och parkera tätt då platserna är begränsade. Start mellan kl. 18-19. Banorna 1 km vit, 2 km orange, 3 km violett och 5 km svart erbjuds. Enklare fika så klart. Ta med sportident-pinne. Några finns för utlån.
Välkomna. Johan och Marita
2024-05-28
Skogens dag med Artedi-skolan genomfördes på tisdagen i strålande vårväder på Skjutbaneberget. De flesta eleverna visades stort engagemang i labyrint-OL med skärmar, sportidentn-enheter och tidtagning. Även dagens sista klass var sprang banan in i det längsta. På en 1 kilometer skogsvandring med 12 kontroller tränade eleverna också karttecken i terrängen. Tack till de erfarna pensionärerna som ställde upp och genomförde det uppskattade evenemanget.
2024-05-23
Resultat
Håknäs 240523
Nitton löpare kom och tränade i Håknäs-Öre skogarna i det fina vårvädret. Beklagar att gropen med kodsiffra 39 var felsatt 30 m norr om den rätta gropen.
Resultat finns i filen.
2024-05-12
Några träningsorienteringar och en preliminärt ansvarig för klubbmästerskapet finns nu planerade enligt nedan. Mer information kommer via e-post och Facebook någon vecka före respektive arrangemang. Gemensamt är start mellan kl. 18-19, skärmar med Sportident stämpelkontroller och enklare fika.
Banor som erbjuds är 1 km med vit svårighetsgrad (se SOFT hemsida för förklaring), 2 km orange, 3 km violett samt 5 km svart .
2024-05-23 |
Johan Wikner |
Träningstävling |
Öre-Håknäs |
2024-06-13 |
Johan WIkner |
Träningstävling |
Olofsfors |
2024-07-02 |
Sven Stigenlöv |
Träningstävling |
Skjutbaneberget |
2024-08-06 |
Erik Svedelius |
Träningstävling |
Ridhuset |
2024-08-20 |
Stefan Nilsson |
KM |
Ledusjö |
2024-08-29 |
Gunnar Johansson |
Träningstävling |
Aspeå-Ava södra |
Börja gärna planera orienteringssäsongen på https//: eventor.orientering.se. Där ligger ungdomsläger och tävlingar redo att anmäla sig till. Är du medlem går det enkelt genom att följa instruktionerna. Bli annars medlem via menyn ovan.
Välkommen!
Träningskommittén
|